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天気予報
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  1月14日

風呂に入って左右の腕を比べてみると、やはり腫れが残っている事が判る。
いずれは取れるだろうからもう気にしない事にした。
 水位を満タンにしたし籠っている間に、発散させていただきます。
 さあ、出発。
今年は雪も沢山あるし、2月の初めまで無沙汰致します。

2008.01.14(Mon)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月13日

お陰で税務整理がことのほか進み、この分では心置きなくスキーに行けそう。
帰って来たら会報に専念できる。
そのかわり、慣れない左手が細かい作業なのに筋肉痛になってしまった。
 右手の腫れはスッカリ退いてくれた。
押さえてみると回りに傷みは無いが血管が痛い。血管そのものが傷むなんて初めて知った。
あまり気にしているとスキーに行けなくなるので、柔軟体操は終わったので平常通りにこれから階段登り、編集の資料をコピーしたり荷物を詰め込んだり、忙しくなる。

2008.01.13(Sun)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月12日

昨日の健康診断で血液採取の時、どうも針先が血管を僅かに貫通していたようです。いつもとは何か違う感じはしていたのですが、まさかこんなとは思いませんでした。
 「三分ぐらい押さえていて下さい」ちゃんと5分ぐらい押さえていたのですが。
 帰って来て腕を曲げる動作をしたら、何かが邪魔をしていて曲がらない。
腕まくりすると、採取した部分がピンポン球大ぐらいに腫れていた。
傷みは全くなくないが、腕半分ぐらい腫れた人を見ているので、腕を曲げたまま安静にする事にした。
 今朝は腫れも大分引いたのですが、自重して編集を止め、右手を使わずにできる税務整理をする事に変更。柔軟体操も階段登りも風呂も今日は止め。

2008.01.12(Sat)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月11日

健康診断に行ってきました。
血圧は例年通り、
ちょっと蛋白が増えているのが気がかりですが、ギリギリ標準値。
後はスキーから帰ってからの結果待ちです。

2008.01.11(Fri)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月10日

2000段では張らない。
でもダイエット効果もない。

 14日に水を満タンにして出掛けるため、溜水をしておいた。
明日から天気が崩れてその後冷えるようだ。
冷えてくれる方が出掛ける分にはいいのだが。

2008.01.10(Thu)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 9日

3000段していると脚の張りが無くなりません。
二年前まではそんなことはなかったのですが。
3000段ならダイエットになり筋肉がつく事は解っていますが、
どうもさぼりが長かったのか、歳のせいか、少し控える事にしました。
2000段連続で途中の休憩をなくして見たらどうなるか、試すようです。

2008.01.09(Wed)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 8日

やっと私がいじれる範囲の枠組みが出来ました。
原稿の下書きを入れることが出来たので、明日からまとめ出す事ができます。
スキー場でもコツコツ状態になりそう。
お陰で寝付きが良くなるのではと期待しています。
 今年は野沢便りを書く時間が有るか心配ですが、それも成り行きです。

2008.01.08(Tue)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 7日

今年の予定、いや去年からの予定をまた変えるようです。
年賀状にかけ過ぎたからです。
スキー場でも夜コツコツやるつもりです。
会報は三月の会までに。
丸鉢はその前後に。
確定申告はスキーの後に。

2008.01.07(Mon)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 6日

やっと枠組みができかかてきました。
とんだところで手間取って、肝心の編集はなかなか手がついていない状態です。
コツコツやるだけです。

2008.01.06(Sun)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 5日

1日300、2日600、3日1000、4日2000、5日3000、
昨年始めたのが良かったとみえて、ちょっと無理加減に順調です。
太股、脹ら脛が張って、足首がつりそうで、熱をもっています。
ダイエットの始まりです。
予定はいつも狂うのですが、5時に目覚まし6時に階段登り、10時から編集の始まり? 
できるかな? 

2008.01.05(Sat)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 4日


編集で枠組みをやり直しているうちに時間を取られてしまっていると、テレビで時代屋の女房が始まりました。
もう26、7年前になるのでしょうか。
出演者がみんな若くて、内の長男も小学生の頃でした。
こんなっだったな~、
久しぶりに思い出して、ちょっと感慨に。
最後の字幕に名前が出てくると、
当時はとても嬉しく感じていた強い親心があったな~、
20数年も経つと親離れ子離れが当然ですね。

2008.01.05(Sat)  土佐錦魚コメント(0)TOP
  1月 3日

明日からは夜更かしもそこそこに、
朝は目覚ましかけて、いつもの生活へ。
更にたるんだお腹を出掛ける前に、20年以上前のスキーウエアをはけるまでにしなくては。
柔軟体操、腹筋、腕立て伏せ、階段登り、そして会報の編集。

2008.01.03(Thu)  土佐錦魚コメント(0)TOP
   1月 2日


箱根はいつも劇的です。
拍手を贈ったり、
涙が溢れたり、
毎年3日までは出掛けられません。

2008.01.02(Wed)  土佐錦魚コメント(0)TOP
2008年1月 1日


 明けましておめでとうございます。
  今年も宜しくお願いします。

意欲だけは満々です。
今年は体をそこそこいたわりながら、
階段登りからの始まりです。

2008.01.01(Tue)  土佐錦魚コメント(0)TOP

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